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◆コミュニケーションの実践練習がしたい方へ◆

笑顔が100倍輝くほめトレ🌈ネガティブもプラスに捉える全肯定ぼめ 60分1,000円

心が軽くなるコミュニケーションのレッスン🌈会話が続く傾聴&話し方 60分1,000円

◆自己肯定感を整えたい方へ◆

本当は素晴らしい自己価値を受容する!ポジティブ思考・自己肯定感入門 個別60分3,500円

自分へ贈るラブレター【3ステップで魅力が見つかる自己受容ほめ活】 個別60分3,000円

【愛され上手は褒められ上手】自己肯定感を高める言葉の受け取り方講座 70分2,000円

悩みのスパイラルを脱出【自分軸&自己肯定感の整え方】 個別90分5,000円

◆もっと人間関係を良くしたい方へ◆

すべてがプラスに変わる「ほめ方」コミュニケーションは捉え方で変わる 90分1,500円

一言で好印象をつくる「言い換え」の技術 75分1,500円

初対面から癒やしが伝わる!信頼UP・好印象コミュニケーションの心得 90分2,000円

「NO」と言っても円満な人間関係が続く断り方!繊細な人の自己表現術 個別60分3,000円

言葉で損をしない会話上手3つの型!好かれる伝え方で人間関係が円満に 個別60分3,000円

大切な人に笑顔が増える傾聴コミュニケーション!人間関係の鍵は聴く力 80分1,500円

◆子育てコミュニケーション講座◆

ママのストレスを減らす伝わる言葉がけ!子供のやる気が湧き出る声かけ 60分1,500円

子どもの「才能」が育つ!思いやり&自己肯定感もUPの子育てのほめ方 60分1,500円

◆新しい人生をデザインしたい人へ◆

講師経験ゼロからストアカ講師になろう🌈個別相談&デビュー応援講座 60分3,500円

伝えたい人に想いが届くプロフィール作成法!想いの言語化&思考整理術 120分12,000円

※インタビューをまとめたレポートプレゼント付

「ほめ活とは?」をわかりやすく書いて下さったレビューを紹介。

———–Tさん(女性)から頂いたほめ活レビュー(2020年7月)———

ほめる。ありがとう。良い言葉を使う。
知ってはいるけれど、「さあ、どうぞ」と言われたら、
「どうしたら良い?」と思ってしまいます。
それを、具体的な例を使ったり、
ゲームを通じて実践したりして
「なるほど!」と思わせてくれます。
おかじーさん達の笑顔に引き込まれて、
一緒に笑顔になってしまってあっという間に時間が過ぎました。
ほめることで自分も優しくなれる講座でした。
ありがとうございました。

みんなの夢を応援するコミュニティ【ほめ活の輪】月額1,000円

仲間と一緒に自己肯定感を整え、明るい未来を切り開くエネルギーを育むコミュニティ♪

1人で悩む時間が減って、前向きな気持ちで行動ができるようになります。

切磋琢磨で学びが得られ、信頼で繋がる仲間ができます。

★「こころ-え」サポート講座

林田直子さんの【アドラー心理学講座】 120分講座 参加費3,500円

【6名限定】「何があっても大丈夫」と思える自分になる。自分の殻をやぶる3か月セッション

本気で変わりたい思いに応えるオーダーメイドセッションです。

自分の殻をやぶる魅力開花セッションのGOALは、
「私は、この先何があっても大丈夫」と思える自分になることです。
そのための土台となる自己肯定感を徹底サポートで一緒に整えて、
人生をかけて大切にしたいご自身の想いを明確にしていきます。

自分の魅力が実感できるようになると

人と比べて落ち込むことが減っていきます。

周りの人たちを支えることができるようになっていきます。

自分の「弱さ」や「みっともないと感じていた部分」も

受け入れて、さらけ出せるようになっていきます。

他人に流されない「モノの見方」が身に付いていきます。

はじめまして。

カタチに見えない価値を届ける。

おかじ~ こと 岡島つよしです。

昔の私は、自分には何も価値がないと思い込んでいました。

弱い部分を隠して生きてきました。

弱みを見せると、「周りから馬鹿にされる」

「いじめられる」「仲間外れにされる」と考えて、

自分の短所を隠すことに必死でした。

でも、今だからわかることがあります。

人はずっと抱えている性格的な短所の中にこそ

人間的な魅力を持っています。

その短所を表に出すことで、人に愛され、

周りを喜ばせることができるようになっていくのです。

【3カ月セッション受講後は、こんな変化が期待できます】

・後悔がなくなり、自分で選んだことに納得できるようになっていく

・やりたいことが見つかり、周りに貢献する生き方ができるようになる

・弱さを見せることに恥ずかしさが無くなっていく

・人と比べて落ち込むことが減り、自分の長所を活かせるようになる

・自信を持って積極的にやりたいことに取り掛かれるようになる

・「こんなこと言っても大丈夫?」と周りに遠慮することが減る

・鏡に映る自分を見るのが楽しくなっていく

・「何が起こっても、私は大丈夫」と自分を信じられるようになる

【こんな方のための特別なセッションです】

・未来の不安を考えて行動ができなくなってしまう

・気持ちの波が激しくて、生き辛さを感じている

・どうやって現状を変えていけばいいかわからない

・「自分には何もない」と感じてしまう

・いつも満たされない気持ちを感じてしまう。

・「誰にも必要とされていない気がする」

・モヤモヤしている理由を見つけられない

・本やセミナーでたくさん学んだが満たされない

・周りから「どう思われるか?」を気にしてしまう

・夢や希望を忘れかけている

・人生に満足したい人

・自分の気持ちより他人を優先して後悔してしまう。

・自分よりすごいと思う人がたくさんいる

【短所を克服しようとしても満たされないのには理由があります】

毎月30人以上の受講生と関わる中で、

短所を「無くそう」「埋めよう」「変えよう」として

逆に自分の魅力を消してしまっている人に出逢ってきました。

たとえば、「人の反応を気にしすぎる自分が嫌で克服したい」

と私の元に来られた方がいました。

確かに、他人の反応を気にして自分の意見を言えないことや、

遠慮して、本当にやりたい事を諦めてしまうことは

とても辛くて、窮屈な人生だと思います。

ですが、「人の反応を気にしすぎる」ということは、

それだけ「他人の気持ちに敏感」なのだと思います。

「傷つきたくない」と自分を大切にできる人ではないでしょうか。

相手の立場で想像力を働かせることができる人とも言えます。

短所の中に隠れた

「人間的な魅力」に目を向けることなく、

自分を無理に変えようとするから

満たされない気持ちがなくならないのです。

私は、弱みの中に隠れた「人間的な魅力」を見える化させることで、

完璧を求めて満たされない気持ちが埋められなかった方に

充実した毎日を過ごせる喜びを実現します。

見つけた「人間的な魅力」を活かす方法を一緒に見つけます。

「自分ならではの魅力を実感したい」

「ないものを求める生き方に疲れ果てた」

「周りに必要とされる生き方をしたい」

「やりたいことが見つからない」という方はお任せください。

【自分の殻をやぶる3カ月セッション】が選ばれる5つの理由 

①自己否定を33歳まで続けた講師ならではの「寄り添い力」があるから

②「どこで躓いているのか」を明確にして、一緒に壁を乗り越えるセッションだから

③毎回カタチに見えない価値を「ほめコトバ」として届けてもらえ応援され続けるから

④毎セッションごとに課題が提示され、3か月間で行動が止まらない習慣ができるから

⑤毎日、メッセージでのアフターフォロー付きで、モヤモヤを吐き出しながら挑戦し続けられるから

【講師プロフィール】

岡島 つよし(おかじ~)

カタチにならない価値を届ける。

大阪府生まれ。登美丘高等学校卒。

人生に目標がなく20年間のフリーター生活の後、

「ほめる」ことを通じて人間関係を良くする術を伝えている。

弱みの中の「魅力」を見つけ、自分らしさを大切にできる人を増やすために活動中。

講座の受講生は、5年で3,000人を超える。

全国の講師が集まる「ストアカ」で、関西週間講師ランキング1位を9度獲得。

「一人一人に寄り添う姿勢」に定評がある。

2019年、コミュニケーションスクール【こころ-え】を立ち上げ、

講師を目指す人の活動サポートも手掛ける。

小中学校教頭会等で4度の講演実績がある。

幼少期からダメ出しを浴び続け、33年間友達がいなかった人生を、

「ほめられる」ことで180度変化させた経験をもとに活動をスタート。

毎月30人以上の受講生に関わる中で、

自分で基準を高くしすぎて苦しんでいる人が多いことを目の当たりにする。

誰かと比べて落ち込む人に、自身のどん底から這い上がった経験を伝える意義を痛感。 

現在は、学校生活でいじめを受けた経験を活かして、

不登校で悩む人、その家族の力になれるように活動の幅を広げている。

日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラーとして、カウンセリング業務も行う。

3年半着続ける「7色の虹色シャツ」がトレードマーク。

独立時に57人の友人から、机や椅子、ホワイトボードなど65点の寄付が集まり、

貰い物だけでコミュニケーションスクールを完成させた人間性は伝説として語られている。

【ほめる達人検定1級】

【日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー】

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【受講した方の声】

・自分の欠点も含めて自分自身のことが好きになれました。

・3か月でやりたいことを3つ見つけて、夢に向かって邁進できるようになりました。

・受講中に取り組んだ「自分で自分をほめる」習慣がセッション終了後も70日以上、現在進行形で続いています。

・できない自分も受け入れられるようになり、何気ない日常の中にも学びや感謝を見つけられるようになりました。

・自分自身の事や他人に興味を持つことができるようになりました。

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【3か月セッション詳細】

〇所要時間:1回 90分 3カ月で6回

※日程は、ご希望日時を伺い調整させていただきます。

受講方法:オンラインか、対面(大阪・長堀橋【こころ-え】) 

〇セッションメニュー

現状の悩みや課題を解決に導く、オーダーメイドの全6回セッションを行います。

・自分の現在地を知る

・自分の感情傾向を深掘りする

・自分の持つ「未知の価値」を知る

・新しい「セルフイメージ」を作る

・意志の力を強化する

・あなただけの魅力の種を発掘

・夢を叶えるために必要なマインド

・魅力を活かす道筋を立てる

〇サポート内容

●継続期間中は、毎日のモヤモヤした出来事や、
ご自身の頑張ったことをメッセージで報告してもらえます。
その報告に対して、講師から毎日フィードバック(24時間以内に)
をさせていただきます。
ネガティブな感情もその日の内に吐き出せるので、
不安を感じることなく進み続けられます。

●セッション後に「新しい習慣を作るためのワーク」があります。

次のセッションまでに日々の中で取り組んでもらい、その過程を次回セッションで報告してもらいます。

学んだことに基づくワークなので、自分の中にしっかり落としこめて、理解できているポイントと理解できていないポイントが明確になります。

毎日取り組むことで、学びを習慣化することができます。

〇 価格 10万円(税込) 

※ホームページからのお申し込みの方には、3か月間受講後も、週1回メールでのアフターフォローサービスが付いてきます。

支払い方法:銀行振込 (一括または、分割)※分割回数はご相談ください

【Q&A】

Q:興味はあるのですが、不安もあって申し込みに二の足を踏んでいるのですが

A:受講に対して前向きな意志のある方向けに、無料相談(30分)を行っています。

お気軽にご相談ください。

Q.フィードバックサービスはどのような内容ですか?

A.毎日の日常の中で、モヤモヤしたこと、
湧き上がってきたネガティブな感情、
取り組めたこと、がんばったことなどをメッセージしてもらいます。
その内容に対して、24時間以内に全肯定のメッセージと、
講師目線で感じたフィードバックをさせてもらいます。

落ち込むことがあっても、引きずらずに気持ちの切り替えができ、
第三者目線でのアドバイスが得られることで、
新しい視点を得ることができます。

Q:3か月6回のセッションをどのように受ければいいですか?

A:お薦めの受け方は、月2回ペースで2週間ごとに受講して頂く形です。

間隔を空けすぎないことで、着実にステップアップが望めます。

Q:セッションはどの時間帯でも受けられるのですか?

A:平日は9時~23時、土日祝は15時~23時の時間帯でリクエストを承ります。

先約が入っている時間帯はお受けできませんので、あらかじめご了承願います。

Q:課題をこなせるかが心配です。

A:課題は完璧に仕上げるのが目的ではなく、限られた時間の中でどこまで挑戦できるかが大切です。

できるかぎり取り組む意思があれば、問題ありません。

Q:スマホでの受講も可能でしょうか?

A:可能です。ただし、事前に画像・音声がクリアに聴こえるかの確認をお願いします。 

できれば、パソコンやタブレットからの受講が望ましいです。

【受講を検討している方には特典があります】

●個別相談1回無料(30分)

セッションの内容以外に、どんなことでも不安に感じていることを相談いただけます。

セッションを受けていく上での迷いがなくなり、安心して進むことができます。

【お申し込みフォーム】

↓から「自分の殻をやぶる3カ月セッション」受講希望

もしくは、

「自分の殻をやぶる3カ月セッション」無料相談希望

のメッセージをお送り下さい。

24時間以内にご返信致します。

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自分の魅力で人に喜ばれる

自分らしさを活かす人生を一緒に切り開きましょう。

30代 会社員 女性から頂いた感想↓です。

田辺めぐみの 自分らしい魅力や才能が見つかる 【氣質診断】60分4,000円(税込)

生年月日から生まれ持った魅力や才能をお伝えします。

氣質とは、東洋思想の「陰陽五行」をベース。
五行の「木・火・土・金・水」それぞれに陰陽を加え、10個のタイプが分かります。

本来のありのままの自分らしい魅力や才能を、一緒に見つけるお手伝いをします。
さらに、あなたを補う氣質、周りの人との上手な関わり方もお伝えします。

■隠れた本来のあなたの魅力
60分 4,000円

[オプション]
■気になる身近な人の魅力や考えを知ってみよう
1人につき 15分延長 500円追加

■グループ診断
(ビジネスや家族、友人など人間関係がわかります)

2~4人 15分延長 1,000円追加

5人以上 15分延長 1,300円追加

(希望日時を3つお願いします。平日夜か土日のみの受付となります)