昔の私は、すぐに結果を求める人でした。 たとえば、はじめましての人に自分から声をかける。 そこで、笑顔で挨拶が返ってきたら喜ぶ。 でも、思うような反応が返ってこなかったら、相手を責めるか自分を責めるかの2拓だった。 「こ […]

以前、「日本の安全を守っているのはネガティブな人」と語ってくれた人がいました。 「ネガティブとは、慎重に物事を考えることだと思う」 「世の中には、万一を考えないといけない慎重さが要求される仕事がたくさんある」 「原子力発 […]

私は、「応援」や「祝福」が大好きです。 一方、「心配」は好きではありません。 人によって感じ方は違うと思います。 私は、「応援」してもらうと、「もっと頑張りたい」と自分の中の前向きなエネルギーがますます増幅していきます。 […]

スタイリストさんや、セラピストさんは、最初のお客さんをずっと覚えて感謝していないでしょうか。 講演会で「質問ありますか？」の問いかけに、最初はほとんど手が上がらない。 一人が質問することで、「私も」「私も」とたくさん手が […]

いつも笑っている人も、悲しさや寂しさはきっと感じている。 それでも笑えるのは、立ち直りが早かったり、引きずらないから。 悲しかったり、寂しくなったとき、「何が悲しかったの？」「どうしてもらいたかったの？」 自分に問いかけ […]

私は、「他人と自分を比べる」ことを人生でずっと続けています。 でも、その中身は数年前から別物になりました。 昔は、人のいいところを見ては、「あの人に比べて自分は何てダメなんだ」と自分を傷つけていました。 たとえば、自分よ […]

ついつい愚痴を言ってしまっても、「愚痴を聴いてくれてありがとう」 遅刻して相手を待たせてしまっても、「遅れたのに待っててくれてありがとう」 一方的に自分の意見を言ってしまっても、「熱くなったのに黙って聴いてくれてありがと […]

いつも周りから、「早くしなさい」、「どうしてできないの」、「〇〇君を見習いなさい」と言われ続けてきた。 自分はのろまなんだ。自分はダメな人間なんだ。自分は落ちこぼれなんだ。 後ろ向きな考えばかり脳裏を占めて、前を見ること […]

「仮装の何が面白いんだろう？」からの変化🌈 私は、長年「仮装なんて恥ずかしい」「仮装しても楽しめないし」と思い続けてきました。 でも2年前、心理学の教室メンタルで気心知れたみんなが仮装して講座を受けるので、「仲間外れにな […]

前回は、【仮装グッズが欲しい】と口に出すことで願いが叶ったというお話しでした。 今回は、【口に出してないのに叶った願い】について。 私には、数年前から「講演活動」をしたい思いがありました。 ですが、自分が「講演活動」なん […]