人の活躍を見て気持ちが落ち込むとき

自分がしんどい状態の時に周りを見ると、 「あ […]

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話を聴くことの大切さ

「人と関わることが苦手なんです」 同じ悩みを […]

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美しさを感じる♪

バラが美しく咲き誇る季節を迎えました。 【こ […]

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少しでも環境を変えてみる♪

昔の私は、家や病院のベッドの上に閉じこもって […]

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【こころ-え】について語ってもらいました♪

【こころ-え】の体験レッスンを受けて下さった […]

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自分で何でも抱え込んでしまう人へ

「周りに迷惑を掛けたくない・・・」 「私が頑 […]

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変化をもたらすには

元号が令和に変わり、気持ちを新たにされている […]

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