自分がしんどい時に周りを見ると、 「あの人楽しそうだなあ」 「どうしてあの人ばっかり」 「それに比べて自分は…」 「みんなイキイキしてるのに、何で私はこんなにダメなんだろう」 これまでの人生で何度こんなことを考えたかわか […]

「綺麗に使ってください」 とお願いの張り紙をするより、 「いつも綺麗に使ってくれてありがとうございます」 と張り紙した方が、自分から「綺麗に使おう」と意識が働きやすそうです。 「勉強しましょうよ」 と声を掛けられるより、 […]

自分に幸せなことがあった時、素直に「おめでとう」と祝福してくれる人って本当にありがたいなと思います。 なぜなら、嫌われていたり、関心がなかったら、祝福されることはないでしょう。 「アノヤロウ」とか、「コンチクショー」と思 […]

ある日髪をカットに言った時、受付のお姉さんがこう言われました。 「私はまだ駆け出しのアシスタントなんです。」 「受付や補助しかできなくて、早くお客様の髪をカットできるようになりたいです。」、と。 その日は、激しい雨の日で […]

ある芸人さんが、下積み時代に先輩芸人に大きな借金をして助けてもらった話をされていました。 「お金がない」から、恥を忍んで頼みこめた。 助けてもらったら、頑張ろうと思う気持ちが強固になった。 その結果、売れっ子芸人になって […]

「告白したいけど、告白したら友達としてもいられないんじゃないか」と不安になって今の状態を続ける。 こういった悪い未来を考えて行動できない人を【マイナス思考】と言うなら、素晴らしい才能が隠されていると思います。 それは、【 […]

昔の私は、笑顔どころか表情のない人でした。 周りからは、こんな言葉をよく掛けられていました。 「もうちょっと楽しそうな顔ができないの？」 「笑ったら人間関係も上手くいくのに」 「いつも つまらなさそうだね」 「そんな無表 […]

「弱い自分」、「醜い自分」、「情けない自分」、私には今も存在しています。 たとえば、イベントを企画して当日キャンセルが3件あった。 「案内に不備があった？」「イベントの魅力がなかった？」「私、嫌われてる？」、不安になって […]

私は、自分でコミュニケーション講座をやり始めて4年が経ちます。 その間、ずっと対面式にこだわって開催してきました。 コロナウィルスの影響でオンライン講座が増える中でも、ワクワクしないので乗り気ではありませんでした。 でも […]

心理学で効果が実証されている相槌の「あいうえお」と「さしすせそ」があるそうです。 あれ？「かきくけこ」はないの？じゃあ作りたい！と作成♪ 色んなバリエーションがあると、コミュニケーションの幅が広がってますます楽しいです。 […]