「カッコイイ」、「優しい」と外見や内面を褒めてもらえることも嬉しいことです。 ですが、これらはすべて部分的な評価。 髪型を変えたら「前の髪型がカッコ良かったのに」と言われることもある。 自分の意見を伝えると「わかってくれ […]

「友達がいないんです」と言った時、昔はこんな言葉が飛んできました。 「友達いないなんて言ってるから友達ができないんですよ」ともっともなことを言う人。 「まずはその暗い表情とか服装を変えないとダメですね」とダメ出ししてくる […]

お釈迦様が45年かけて説き続けてきた言葉と聞きました。 私の体験に当てはめると、自分で講座を始めた最初の頃はみんなが応援してくれて賑わいが続きました。 ところが1年が経つ頃、講座を企画しても人が集まらなくなる時期がありま […]

私は、よく周りを観察する人だ。 「一声かけたい」と思う人がいても、他の人と楽しそうに話していたり、忙しそうにしていたら、声掛けを見送ることがままある。 今までは、それが相手のことを考えている行為だと思っていた。 けれども […]

昔の私は、すぐに結果を求める人でした。 たとえば、はじめましての人に自分から声をかける。 そこで、笑顔で挨拶が返ってきたら喜ぶ。 でも、思うような反応が返ってこなかったら、相手を責めるか自分を責めるかの2拓だった。 「こ […]

以前、「日本の安全を守っているのはネガティブな人」と語ってくれた人がいました。 「ネガティブとは、慎重に物事を考えることだと思う」 「世の中には、万一を考えないといけない慎重さが要求される仕事がたくさんある」 「原子力発 […]

私は、「応援」や「祝福」が大好きです。 一方、「心配」は好きではありません。 人によって感じ方は違うと思います。 私は、「応援」してもらうと、「もっと頑張りたい」と自分の中の前向きなエネルギーがますます増幅していきます。 […]

スタイリストさんや、セラピストさんは、最初のお客さんをずっと覚えて感謝していないでしょうか。 講演会で「質問ありますか？」の問いかけに、最初はほとんど手が上がらない。 一人が質問することで、「私も」「私も」とたくさん手が […]

いつも笑っている人も、悲しさや寂しさはきっと感じている。 それでも笑えるのは、立ち直りが早かったり、引きずらないから。 悲しかったり、寂しくなったとき、「何が悲しかったの？」「どうしてもらいたかったの？」 自分に問いかけ […]

私は、「他人と自分を比べる」ことを人生でずっと続けています。 でも、その中身は数年前から別物になりました。 昔は、人のいいところを見ては、「あの人に比べて自分は何てダメなんだ」と自分を傷つけていました。 たとえば、自分よ […]