自分がしんどい状態の時に周りを見ると、 「あの人楽しそうだなあ」「どうしてあの人ばっかり」「それに比べて自分は…」 「みんなイキイキしてるのに、何で私はこんなにダメなんだろう」 これまでの人生で何度こんなことを考えたかわ […]

昔の私は、家や病院のベッドの上に閉じこもってばかりでした。 同じ環境でずっと過ごしていると、しんどさはないかもしれませんが楽しさも生まれにくいと思います。 ほんの少し外に出て、自然の空気を吸ってみる♪ それだけで気持ちが […]

「周りに迷惑を掛けたくない・・・」 「私が頑張れば済む問題だから・・・」 「相談できる人なんていないから・・・」 以前の私はこんな考え方で、毎日エネルギーが奪われていく日々を過ごしていました。 当時は、我慢することがいい […]

【こころ-え】オープンから10日。 まだまだ手探りが続く毎日ですが、そんな中でホームページを見てくれている人がいてくれる。 この記事を読んでくれている人がいてくれる。 とっても幸せなことです♪ 「ありがとうございます」 […]