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【こころ-え】「自分に自信を持ちたい人」を応援するコミュニティ

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達成感

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2019年8月1日 / 最終更新日 : 2019年8月1日 okaji 新しい自分へ

【決めてやり抜き生まれるもの】

たとえば、休日に予定がなくて何となくだらだらするよりも、 「今日はいつもの疲れを取る休日としてゆっくりするぞー」と決めてのんびりする。 すると、同じように一日をだらだら過ごしても、後者には達成感があり、次へのエネルギーが […]

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