2019年6月10日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 okaji 新しい自分へ ゆとりを作るには 時間にゆとりを持っている人、心にゆとりを持っている人は、その場にいる方と打ち解け仲良くなって笑顔で帰って行かれることが多いなあと感じます。 次にお会いしたときに、「前回のご縁がとても良かった」「あれからますます仲良くなっ […]
2019年5月5日 / 最終更新日 : 2019年5月5日 okaji 新しい自分へ 自分で何でも抱え込んでしまう人へ 「周りに迷惑を掛けたくない・・・」 「私が頑張れば済む問題だから・・・」 「相談できる人なんていないから・・・」 以前の私はこんな考え方で、毎日エネルギーが奪われていく日々を過ごしていました。 当時は、我慢することがいい […]
2019年4月12日 / 最終更新日 : 2019年5月2日 okaji 新しい自分へ 自信を付けるには 4/11(木)「こころ-え」開校させてもらいました。 当スクールでは、90分のレッスンの前に自分との小さな約束をしてもらいます。 たとえば、「いつもより声を大きくして喋る」「相手の目を見ることを意識する」「 […]
