人を「羨む」とは、「自分をその人の位置まで高めたいと思う」こと。 「妬む」とは、「その人を自分の位置まで引き下げたいと思う」こと。 と教えてもらいました。 では、どこで違いが生まれるのでしょう？ 私の経験でいくと、「妬む […]

いつも笑っている人も、悲しさや寂しさはきっと感じている。 それでも笑えるのは、立ち直りが早かったり、引きずらないから。 悲しかったり、寂しくなったとき、「何が悲しかったの？」「どうしてもらいたかったの？」 自分に問いかけ […]

私は、「他人と自分を比べる」ことを人生でずっと続けています。 でも、その中身は数年前から別物になりました。 昔は、人のいいところを見ては、「あの人に比べて自分は何てダメなんだ」と自分を傷つけていました。 たとえば、自分よ […]