私にとってこの言葉は、「そうだよな」と思う側面と、「ハードル高いな」「逆でもいいんじゃない」の3つの側面があります。 「最初に自分で自分を満たさないといけない」、と受け取ってしまうとハードルが高いと感じるのです。 私は、 […]

私は、「他人と自分を比べる」ことを人生でずっと続けています。 でも、その中身は数年前から別物になりました。 昔は、人のいいところを見ては、「あの人に比べて自分は何てダメなんだ」と自分を傷つけていました。 たとえば、自分よ […]

私が、「心地いい」「もっと仲良くなりたい」「この人好き♪」と思う人に当てはまる共通点を書き出してみます。 ◆①【名前(ニックネーム)で呼ぶ】 「名前で呼んでもらうことでどう感じるか？」 ・自分を大切に思ってくれている気が […]