たとえば、家族の目標なら「夏と冬の2回、家族で旅行に行く」

交友関係なら、「10月までに神奈川に転勤した友達に会いに行く」「毎月1回は交流会に参加する」

社会貢献なら「毎月少額でも募金をする」「年に4回献血する」など。

仕事、健康、お金、恋愛、学び、それぞれのカテゴリーで考えると目標って確かに立てやすいなと感じました♪

具体的な目標を立てれば、あとはそこに近づいていくだけ。

刺激をもらえる人が周りにいるって幸せだと思いました。