呼吸で簡単リラックス♪

・初めての場所に行く時 ・人前で話す時 ・初 […]

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姿勢が変わると心も変わる

気持ちが沈んでいる時は前かがみになっている。 […]

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気圧変化と体調の相関性

雨の日に、頭痛がしたり身体がだるくなることは […]

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【口に出すから叶う願い】と【口に出さなくても叶う願い】②

前回は、【仮装グッズが欲しい】と口に出すこと […]

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