コミュニケーションスクール【こころ-え】

タグ: ケア

健康 タグ: , , , ,

呼吸で簡単リラックス♪

・初めての場所に行く時 ・人前で話す時 ・初 […]

続きを読む
健康 タグ: , , , ,

腸内環境を知るサイン

腸内環境を整えると痩せやすくなる。 肌荒れや […]

続きを読む
健康 タグ: , , , ,

姿勢が変わると心も変わる

気持ちが沈んでいる時は前かがみになっている。 […]

続きを読む
健康 タグ: , , , ,

気圧変化と体調の相関性

雨の日に、頭痛がしたり身体がだるくなることは […]

続きを読む