◆③【面白がれる】◆ たとえば、家庭でパパが「今日は赤い食べ物だけ食べよう」と言い出した。 「なにバカなこと言ってるのよ」「赤だけじゃ栄養偏るでしょ」「料理する身になりなさいよ」 否定されたり、正論を言われると、人は傷つ […]

私が接していて、「心地いい」「もっと仲良くなりたい」「この人好き♪」と思う人たちに当てはまる共通点シリーズ。 ◆②【行動が早い】 これは、たとえば、「【こころーえ】に見学に行きたいです」と言って、すぐに空いている日程を確 […]

私が、「心地いい」「もっと仲良くなりたい」「この人好き♪」と思う人に当てはまる共通点を書き出してみます。 ◆①【名前(ニックネーム)で呼ぶ】 「名前で呼んでもらうことでどう感じるか？」 ・自分を大切に思ってくれている気が […]

「うっかりミスが多い落ちこぼれ」と自分を責め続けた人は、「おっちょこちょいでお茶目な人気者」になった。 「些細なことですぐに傷つくガラスのハート」と嘆き続けていた人は、「相手をできるだけ傷つけたくない優しさの塊」だったん […]

たとえば、パソコンを買い替えようと、どれにするか迷っている時。 「メーカー」「機能」「性能」「サイズ」「色」「価格」などなど、たくさんの情報を仕入れて比較して選ぼうとする。 でも、どのパソコンを買うか決めてしまったら、あ […]

【ひとつよいことがあると、ひとつ悪いことがあるとも考えられる】という意味だそうだ。 たとえば、宝くじで１等に当選した。 高額な当選金を得るという嬉しいことが起こると同時に、 たかられたり妬まれたりするかもしれないし、 あ […]

たとえば、休日に予定がなくて何となくだらだらするよりも、 「今日はいつもの疲れを取る休日としてゆっくりするぞー」と決めてのんびりする。 すると、同じように一日をだらだら過ごしても、後者には達成感があり、次へのエネルギーが […]

私の周りに、途方もなく記憶力がいい人と、びっくりするくらい常に笑顔の人がいる。 一か月で数百人の人と顔をあわせるのに、名前だけでなく顔まで覚えている人。 顔の筋肉が疲れないのか不思議なくらい、いつ見ても笑顔全快の人 「ど […]

何か新しいことにチャレンジしたとき、上手くいかなかったことで自分を責めてしまうことはありませんか。 たとえば、毎朝ランニングしようと決めて2日続けた。 でも、3日目は寝坊してランニングできなかった。 「自分は何てダメなん […]

昔の私は、断ることが大の苦手でした。 断ることで嫌われるんじゃないか、と不安がいっぱいでした。 でも、嫌なこと、気が進まないことを断らないと、結局自分がしんどくなる。 相手にも、自分が何か好きで、何が嫌なのかが伝わらない […]