本気で取り組めば才能が見えてくる🌈

コンビニの店員さんには、高校生もいれば、異国 […]

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【前提を変える大切さ】

3年半前、心理学を学ぶ『日本メンタルヘルス協 […]

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「嫌なものが同じ」人と親密になれる理由🌈

たとえば、「飲むのが大好き」と共通点がある人 […]

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ダラダラする自分が嫌だなと思った時

「〇〇時までダラダラするぞ~」 と決めてダラ […]

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【誘いを断る時に抜け落ちやすいもの】

以前の私が誘いを断った時のセリフを書き出して […]

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「羨む(うらやむ)」と「妬む(ねたむ)」🌈

人を「羨む」とは、「自分をその人の位置まで高 […]

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視点を変えると感謝が生まれる🌈

ある看護師さんが、 「今日は疲れてるんじゃな […]

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存在をほめられる幸せ♪

「カッコイイ」、「優しい」と外見や内面を褒め […]

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前提が「ダメ」になっていないか

「友達がいないんです」と言った時、昔はこんな […]

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