【マイナスを無くすよりプラスを増やす】
3か月後までに△円の貯金をしたいとします。 […]
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【離れていく人がいた時】
自分から人が離れていったとき、とても悲しい気 […]
今が最幸のタイミング
「もっと早く恋人と出逢いたかった」 「もっと […]
本気で取り組めば才能が見えてくる🌈
コンビニの店員さんには、高校生もいれば、異国 […]
【前提を変える大切さ】
3年半前、心理学を学ぶ『日本メンタルヘルス協 […]
「嫌なものが同じ」人と親密になれる理由🌈
たとえば、「飲むのが大好き」と共通点がある人 […]
ダラダラする自分が嫌だなと思った時
「〇〇時までダラダラするぞ～」 と決めてダラ […]
【誘いを断る時に抜け落ちやすいもの】
以前の私が誘いを断った時のセリフを書き出して […]
「わかりません」と素直に伝えることの価値🌈
昔の私は、わからないことを「わかりません」と […]
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タグ: チャレンジ, プラスに目を向ける, プラスの言葉, プロセス, マイナス思考